Ipnosi e Respiro
venerdì, 04 Aprile 2025
RESPIRO Il respiro è uno degli strumenti più importanti per lo sviluppo delle prestazioni, fisiche e mentali, in ambito sportivo. Respirare è un’attività semplice e naturale, ma spessissimo è sottovalutata e trascurata in relazione al suo potenziale. Nel coaching sportivo il respiro è uno strumento che permette di sviluppare equilibrio mentale ed emotivo, centratura e
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Coaching ed emozioni
martedì, 25 Febbraio 2025
“Innanzi tutto, l’emozione! Soltanto dopo la comprensione!” Paul Gauguin Spesso cadiamo nella trappola di considerare la razionalità e la logica come i principali motori del cambiamento umano. Ma è una fallacia logica: non sempre si cambia perché lo si vuole. La volontà da sola, non basta. Ne è dimostrazione l’esperienza diretta di ognuno di
Equilibri Strategici
venerdì, 30 Agosto 2024
Approfondimento, analisi e valutazione delle proprie aree di equilibrio, attraverso gli elementi del coaching strategico L’equilibrio strategico Quando parliamo di “Equilibrio” personale pensiamo spesso al al detto latino “In medio stat virtus” (la virtù sta nel mezzo), considerando che l’abilità di rimanere statici, imperturbabili, “a metà” tra le cose della vita, rappresenti il modo migliore
La BUSSOLA NEGOZIALE
martedì, 16 Aprile 2024
“Una grande opportunità è buona solo quanto la tua preparazione per trarne vantaggio.” Tom Black Nella quotidianità di tutti noi è sempre più frequente la doverosa ricerca di possibili soluzioni e decisioni comuni. Cerchiamo di trovare un accordo con i nostri interlocutori per tutti quegli obiettivi che non potremmo raggiungere da soli (e che in
La scheda PREPARARSI a NEGOZIARE
martedì, 09 Gennaio 2024
“Una grande opportunità è buona solo quanto la tua preparazione per trarne vantaggio.” Tom Black Nella quotidianità di tutti noi è sempre più frequente la doverosa ricerca di possibili soluzioni e decisioni comuni. Cerchiamo di trovare un accordo con i nostri interlocutori per tutti quegli obiettivi che non potremmo raggiungere da soli (e che in
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