Sport Mental Coaching Strategico
Sei un* atleta e vuoi migliorare le tue prestazioni?
Oppure alleni atleti o squadre e vuoi ricevere supporto nello sviluppo delle performance dei tuoi atleti?
Oppure dirigi una squadra sportiva e senti di voler lavorare sulla tua leadership e sulle tue competenze manageriali?
Il servizio di MENTAL COACHING SPORTIVO può supportarti nell'affrontare meglio le sfide del mondo dello sport e dell'alta prestazione.
Di seguito alcuni casi ed esempi di intervento di Sport Coaching:
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gestione della tensione pre-gara o pre-performance;
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riduzione delle differenze di prestazione tra allenamento e gara;
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gestione dei flussi di pensiero e del focus in performance;
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gestione del dolore e della fatica;
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sviluppo della resilienza;
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superamento della paura di perdere;
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superamento della paura di vincere;
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miglioramento delle relazioni di squadra;
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miglioramento della relazione tra allenatore e atleta;
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allenamento mentale;
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allenamento all'equilibrio emotivo.