Video-recensione: “Il potere del sonno” di Richard Wiseman

  Questa settimana abbiamo una nuova recensione del bellissimo libro “Il potere del sonno” del prof. Richard Wiseman. Un libro utilissimo a chiunque, ma che troviamo ancor più utile per chi si occupa di performance e di apprendimento.     Titolo del libro: Il potere del sonno Autore: Richard Wiseman Edizioni: Vallardi Link Amazon: https://amzn.to/2UCvbp2
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Video-recensione: “Un piccolo passo può cambiarti la vita. Il metodo Kaizen”

  Questa settimana diamo inizio ad una nuova rubrica: le video-recensioni dei libri. Partiamo col libro “Un piccolo passo può cambiarti la vita” del Dr. Robert Maurer. Un libro che spiega i principi del metodo Kaizen, con particolare attenzione alla strategia dei “piccoli passi”.     Titolo del libro: Un piccolo passo può cambiarti la
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Libri consigliati: FACTFULNESS

  Un libro che ogni essere umano che sa leggere dovrebbe leggere.   Da secoli si parla di ottimismo e di pessimismo, ma da oggi si aggiunge il “tertium non datur”: la factfulness, l’orientamento ai fatti e ai numeri statistici. La statistica e i suoi numeri non riducono la gravità e l’importanza di alcuni accadimenti
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Le emozioni negative non esistono, perché tutte le emozioni sono utili!

Siamo sicuri di poter dividere le emozioni in positive e negative?   Quali, tra le seguenti emozioni universali, sono negative e quali sono positive? 1 – Paura 2 – Rabbia 3 – Disgusto 4 – Tristezza 5 – Sorpresa 6 – Gioia La maggior parte delle persone risponde che le prime quattro sono negative (paura,
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Libri consigliati: Le neuroscienze a scuola

  Un incentivo al dialogo interdisciplinare tra neuroscienze ed educazione   Sempre più spesso si parla di neuroscienze. A volte a ragione. Altre volte, invece, i riferimenti alle neuroscienze sono edulcorati o azzardati. In questo testo molto rigoroso e affascinante allo stesso tempo, il Prof. Sergio Della Sala, direttore dell’Unità di Human Cognitive Neuroscience delll’Università
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