performance

  L'importanza di ridurre le rigidità e di aumentare la rigorosità   Qualche giorno fa con mia moglie Goccia abbiamo deciso di far colazione sul mare: ci siamo seduti ad un tavolino all'esterno e abbiamo atteso per poter ordinare. Dopo [...]

Guarda la video-lezione (estratta dal nostro video corso sulla Sport performance Map) in cui spieghiamo i 6 fattori della Performance Sportiva.

  Questa settimana abbiamo una nuova recensione del bellissimo libro "Il potere del sonno" del prof. Richard Wiseman. Un libro utilissimo a chiunque, ma che troviamo ancor più utile per chi si occupa di performance e di apprendimento.     [...]

  Il Coaching è una consulenza di processo a supporto delle performance.   Quando qualcuno ci chiede in cosa consiste un intervento di coaching, amiamo definire questo tipo di servizio professionale come una “consulenza di processo”. Il coach non eroga [...]

  Questa settimana diamo inizio ad una nuova rubrica: le video-recensioni dei libri. Partiamo col libro "Un piccolo passo può cambiarti la vita" del Dr. Robert Maurer. Un libro che spiega i principi del metodo Kaizen, con particolare attenzione alla [...]

  Quanto è importante mappare le performance nel Coaching Sportivo?   Nel Coaching Sportivo ci sono due variabili imprescindibili che ogni Coach deve considerare nella propria attività: il fattore umano, quindi il singolo atleta come persona unica, e la performance [...]