Le emozioni negative non esistono, perché tutte le emozioni sono utili!

Siamo sicuri di poter dividere le emozioni in positive e negative?   Quali, tra le seguenti emozioni universali, sono negative e quali sono positive? 1 – Paura 2 – Rabbia 3 – Disgusto 4 – Tristezza 5 – Sorpresa 6 – Gioia La maggior parte delle persone risponde che le prime quattro sono negative (paura,
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Quanti tipi di leggerezza esistono? Fisica, mentale ed emotiva!

Durante i miei viaggi faccio moltissime riflessioni, e molte di queste sono sulla leggerezza. Viaggiando ho scoperto che esistono molti tipi di leggerezza. Vi è mai capitato di portare con voi troppa roba e di sentire il peso dello zaino mentre viaggiate? E vi è mai capitato di notare che molte cose potevate lasciarle a
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Inside out: realtà o finzione?

  La scorsa settimana ho visto il film Disney Pixar “Inside Out”. Personalmente mi è piaciuto, mi ha coinvolto e mi ha anche emozionato e commosso. Ma alcune riflessioni, secondo me sono dovute, soprattutto sui messaggi nascosti, o meta-messaggi, presenti nel film. Mi è piaciuta molto la rappresentazione delle emozioni, che in parte ci può
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Comunicazione Non Verbale: Riconoscere le Emozioni

Qualche settimana fa mi è capitato di incontrare Giovanna, una mia cara amica preoccupata per il comportamento di Paolo, il suo bimbo di otto anni: da un po’ di tempo si dimostrava più irruente con le sorelline, duro nelle risposte date ai genitori e insofferente verso i compiti che le Maestre gli assegnavano. Dall’inizio dell’anno
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La storia del piccolo porcospino

  Una storia che ci insegna ad essere gentili ma attenti!   C’era una volta un piccolo porcospino, rimasto orfano. Cresceva da solo, così nessuno poteva insegnargli le regole della convivenza. Ogni volta che qualcuno gli si avvicinava, lui non sapeva far altro che mostrare i propri aculei. Gli aculei fanno male, quindi, con l’andare
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