Quando vogliamo bene a qualcosa e qualcuno, ce ne prendiamo cura. Molte persone si prendono cura del proprio corpo e del proprio aspetto, ma è altrettanto importante fare anche le “pulizie interiori”, ed è importante farle anche con una certa regolarità. Nelle pulizie interiori ci sono varie pratiche: pulizie mentali; pulizie verbali; pulizie emotive; pulizie